◎基础体温的原理
女性的月经周期为 21 至 35 天,以排卵结束,称为 "卵泡期";从排卵到下次月经来潮,称为 "黄体期"。
如果没有怀孕,黄体萎缩,停止分泌黄体素,使体温降回基线,月经来潮。
如果已经怀孕,由于黄体得到胚胎分泌的激素的支持,黄体继续分泌黄体素,体温也会持续偏高。
如果卵巢功能失调,就不会排卵,也不会形成黄体,体温就会持续下降。
备孕女性要记住,情绪的起伏会让曲线忽高忽低。基本体温计每天都会遇到挫折或情绪波动。事实上,这会影响排卵和激素分泌的功能。即使身体完全健康,也会对受孕产生很大影响。
所以,利用体温测量的变化可以作为一个参考,时间不要太长,这样你和妇科医生就可以初步了解自己的排卵和激素功能,然后安排进一步的评估和检查,也可以让身体保持轻松愉快的状态,让宝宝感受到温暖,愿意生活!